Ingrediënten
Meer personen
- 1 handje veldsla
- 50 gram komkommer
- 1,5 el pesto
- 2 el geraspte kaas 30+
- 1,5 el friteslijn
- 1 volkoren schnitt afbakbroodje (Jumbo of AH)
- Kruiden: peper
Instructies
- Bak de volkoren schnitt af volgens de instructies op de verpakking.
- Snijd de komkommer in schijfjes
- Doe 1,5el friteslijn, 1,5 el pesto en 1 el geraspte kaas 20+ in een kom, roer dit tot een geheel. Kruid eventueel met wat peper.
- Snijd de volkoren schnitt door midden.
- Beleg 1 zijde met het mengsel van friteslijn, pesto en kaas, top dit af met een handje veldsla en schijfjes komkommer.
- Leg de bovenste zijde erop. Eet de komkommers die over zijn naast het broodje.
Opmerkingen
Eet smakelijk!
Voedingswaarde
- Portiegrootte: 1
- Calorieën : 375 kcal
- Natrium: 2,2 gram (zout)
- Vet: 17,1 gram
- Verzadigd vet: 3,9 gram
- Koolhydraten: 34,7 gram
- Vezel: 6,7 gram
- Eiwit: 16,2 gram