Ingrediënten
Meer personen
- 1/3 komkommer
- 1 tomaat
- 1 bosui
- 50 gram mango
- 1 eetlepel zuivelspread
- 1 theelepel chilisaus
- 75 gram gerookte kipreepjes
- 25 gram nachochips (naturel)
Instructies
- Snijd de komkommer, tomaat en mango in blokjes.
- Snijd de bosui in schijfjes.
- Meng alle ingrediënten, behalve de nachochips door elkaar.
- Verkruimel de nachochips en verdeel dit over de salade.
Opmerkingen
Eet smakelijk!
Voedingswaarde
- Portiegrootte: 1
- Calorieën : 354
- Natrium: 0,83 gram (zout)
- Vet: 11,9 gram
- Verzadigd vet: 3,6 gram
- Koolhydraten: 35,8 gram
- Vezel: 6,0 gram
- Eiwit: 22,8 gram